Plano de refeições semanais – Samosa chinesa, Idli, Vindaloo de cogumelos e muito mais por Archana’s Kitchen

desta semana Plano de Refeições Semanais tem algumas receitas fáceis de fazer e todos os dias para a sua refeição de deliciosas refeições em várias cozinhas de chinês Samosa, Idli, cogumelo Vindaloo e muito mais.

Algumas dicas que você pode seguir ao cozinhar uma refeição saudável

1. Planeje e compre os ingredientes exatos que você precisa para cada semana.
2. Armazenar os grampos na despensa e geladeira
3. Prepare-se para a semana fazendo massa de paratha, alho descascado, purê de tomate, etc.
4. E, finalmente, certifique-se de comer em pequenas porções e comer devagar e comer direito.

Deslize e veja o cardápio do plano de refeições para cada dia, de segunda a domingo!

Café da manhã –

Café da manhã –

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